Расписание на майские праздники в Центре Ментального Фитнеса на Свободе,41
28 апреля суббота
11:00 – Беби-йога от 6 месяцев до 1 года - Лионская Надежда
12:00 – Детская йога от 3 до 7 лет - Лионская Надежда
29 апреля – воскресенье
9:00 – Женская практика – Юдина Дина
10:30 – Йога для начинающих – Никулина Надежда
11:30 – Хатха-йога – Стружкова Анна.
13:00 – Динамические практики в йоге – Тышкевич Евгений
14:30 – Тай-цзи-цюань – Мусалитин Александр Петрович
16:00 – Йога для стройности и силы – Тарыкина Олеся
30 апреля – понедельник
15:00 – Суставная гимнастика – Савенкова Нина Владимировна
16:30 – Хатха-йога – Савенкова Нина Владимировна
18:00 – Йога для стройности и силы – Тарыкина Олеся
19:00 – Йога для здоровой спины – Сальникова Елена
1 мая – вторник
10:30 – Беби-йога от 1 года до 3 лет – Лионская Надежда
11:00 – Хатха-йога (мама+малыш) – Стружкова Анна
12:00 – Хатха-йога – Стружкова Анна
13:30 – Тай-цзи-цюань – Мусалитин Александр
16:30 – Хатха-йога - Савенкова Нина Владимировна
2, 3, 4 мая – работаем по обычному графику.
5 мая – суббота
11:00 – Беби-йога от 6 месяцев до 1 года - Лионская Надежда
12:00 – Детская йога от 3 до 7 лет - Лионская Надежда
6 мая – воскресенье
9:00 – Женская практика – Юдина Дина
10:30 – Йога для начинающих – Никулина Надежда
11:30 – Хатха-йога – Стружкова Анна.
13:00 – Динамические практики в йоге – Тышкевич Евгений
14:30 – Тай-цзи-цюань – Мусалитин Александр
16:00 – Йога для стройности и силы – Тарыкина Олеся
7 мая – понедельник
10:00 – Утренняя практика – Попова Татьяна
11:00 – Йога для беременных Birthlight – Попова Татьяна
12:00 – Суставная гимнастика – Савенкова Нина Владимировна
13:30 – Хатха-йога – Савенкова Нина Владимировна
15:00 – Йога для стройности и силы – Тарыкина Олеся
16:00 – Универсальная йога – Попова Татьяна
17:00 – Йога для здоровой спины – Сальникова Елена
8 мая – вторник
10:30 – Беби-йога от 1 года до 3 лет – Лионская Надежда
12:00 – Хатха-йога – Стружкова Анна
13:30 – Тай-цзи-цюань – Мусалитин Александр
16:30 – Хатха-йога - Савенкова Нина Владимировна
9 мая – среда
9:00 – Утренняя практика – Попова Татьяна
10:30 - Беби-йога от 6 месяцев до 1 года - Лионская Надежда
15:00 – Суставная гимнастика – Савенкова Нина Владимировна
16:30 – Хатха-йога – Савенкова Нина Владимировна
18:00 – Йога для стройности и силы – Тарыкина Олеся
19:00 – Сакральная архитектура тела – Шиманская Наталья
10, 11 мая работаем по обычному графику.
12 мая – суббота
11:00 – Беби-йога от 6 месяцев до 1 года - Лионская Надежда
12:00 – Детская йога от 3 до 7 лет - Лионская Надежда
13 мая – воскресенье
9:00 – Женская практика – Юдина Дина
10:30 – Йога для начинающих – Никулина Надежда
11:30 – Хатха-йога – Стружкова Анна.
13:00 – Динамические практики в йоге – Тышкевич Евгений
14:30 – Тай-цзи-цюань – Мусалитин Александр
16:00 – Йога для стройности и силы – Тарыкина Олеся

Пришел отзыв о занятиях по йоге для беременных.
Не могу им не поделиться)))
"Татьяна спасибо большое за занятие по йоге для беременных, благодаря Вам, и той позитивной обстановке которая была на всех занятиях роды прошли хорошо. Вела себя как Вы учили, и даже расслаблялась во время схваток. Спасибо Вам большое !!!!!!!! Теперь придем с малышкой!!!"
Наталья.
Наташа, спасибо большое за отзыв!!!
Мне очень приятно.
Я так рада, что наши занятия приносят пользу, и мы вместе развиваем "Спираль радости", о которой говорила мой учитель - Франсуаза Фридман, создатель пренатальной йоги Birthlight.
Через осознанную беременность к естественным родам и счастливому родительству!!!
Я поздравляю Вас с рождением малышки!!!
В честь этого и в подарок за Ваш отзыв, я хочу подарить Вам подарочный сертификат на 4 занятия по беби-йоге Birthlight.
Когда Вы будете готовы, Вам будет достаточно позвонить, чтобы получить сертификат на руки.
Рада за Вас и Вашу семью!
Будем рады видеть Вас вновь на наших занятиях в новом качестве!

Дорогие друзья, впервые мы организуем подобный тур.
Мы подумали: "Что это мы все по заграницам ездим, когда у нас такая прекрасная страна!"
Для своей поездки мы выбрали КАЗАНЬ - прекрасный город, который находится на стыке многих культур, с богатой историей, которой более 1000 лет.
Мы приглашаем Вас отправиться в эту поездку с нами, познакомится с Казанью, позаниматься йогой и провести несколько весенних дней в компании единомышленников!
Все вопросы и регистрация по тел. 8-910-944-61-87 или на почту yogavtule@mail.ru
28 апреля: В 19:20 садимся на поезд Москва - Казань ( Казанский вокзал, г. Москва). Вагон плацкартный.
29 апреля (свободный день в Казани):
Прибытие на вокзал в 8:26. Размещение в отеле.
Возможны прогулки по городу, аквапарк и т.п.
Обед и ужин в отеле. Вечером йога ( в отеле).
30 апреля:
Йога. Завтрак в отеле.
11.00 Экскурсия в Национальный культурный центр – музей 1000-летия Казани.
12.00 Автобусная обзорная экскурсия по городу с посещением улицы Кремлевской, Старотатарской слободы, мечети «Азимовская» или «Марджани», парка 1000-летия Казани, ул. Петербургской, «Родной деревни», Собора Петра и Павла. Посещение Крестовоздвиженской церкви с осмотром Казанской иконы Божьей Матери, возвращенной в Россию из Ватикана. 14.00 Обед в одном из ресторанов или кафе города.
15.00-17:00 Пешеходная экскурсия «Казанский Арбат»- по ул. Баумана. Продолжением является экскурсия в Казанский Кремль (мечеть Кул Шариф, Собор Благовещения, архитектурные памятники, прогулка по территории Кремля). Свободное время. В это время возможно посещение одного из аквапарков, парка развлечений «Кырлай», цирка, кинотеатров, театров, картингов -самостоятельно, в стоимость не входит. Возвращение в отель. Ужин.
1 мая: Йога. Завтрак в гостинице.
*с 08.00 до 12.00 за дополнительную плату для желающих экскурсия на остров-град Свияжск (600руб/чел.).
В 12.00 Автобусная экскурсия в Раифский Богородицкий мужской монастырь (архитектурный комплекс ХVII – ХIХ веков). Чудотворная Грузинская икона Божьей Матери, самая маленькая в Европе церковь во имя мучениц Веры, Надежды, Любови и матери их Софии, Троицкий собор, Церковь во имя Святых Отцов, в Синае и Раифе убиенных). Прогулка по берегу уникального озера возле монастыря. По трассе внешний осмотр «Храма всех религий». Возвращение в Казань. 15:30 Обед в одном из ресторанов или кафе города с мастер-классом по по программе «Татарский Обед своими руками». Вам покажут как готовятся национальные татарские блюда, приготовите сами и попробуете свои изделия. 17:00-17:45 Посещение магазина «Бэхетле», покупка национальных сувениров и гостинцев домой. Доставка на ж/д вокзал. Отправление поезда Казань-Москва в 19:15
Возвращение в Москву 2 мая в 11:25
______________________________________________________
Стоимость:
11000 руб (с чел.) + Ж/д
Ж/д = 1350 руб. (Москва-Казань) + 1200 руб (Казань -Москва) = 2550 руб.
*Для детей до 12 лет ( при условии их проживания в двухместном номере на доп .месте) стоимость тура составит 7950 руб. + ж/д
В случае если ребенок едет с одним взрослым, то скидка не предоставляется, т.к. в двухместном номере ребенок занимает основное место. Возможность скидки предусмотрена только если ребенок до 12 лет - третее лицо в номере на доп. кровати. Т.е. "добираем" второго взрослого в номер и скидка будет :)
* Для детей старше 12 лет ( при условии их проживания в двухместном номере на доп .месте, когда два человека в номере УЖЕ есть) а также для взрослых на доп месте (при тех же условиях)стоимость тура составит 8650 руб. + ж/д
В стоимость входит проживание в двухместном стандартном номере отеля Гранд Отель Казань (Центр города), питание и экскурсионное обслуживание по программе, занятия йогой. Так же в стоимость УЖЕ входят следующие услуги отеля: джакузи, турецкая/финская сауны, интернет, тренажерный зал.

Не знаете что подарить? 
Мы можем Вам предложить множество интересных идей.

Подарочные сертификаты - лучший сюрприз к Новому году!


Теперь Вы можете порадовать своих родных, близких и друзей, подарив им полезный подарок на Новый год. В нашем центре появились Подарочные сертификаты, которые станут прекрасным сюрпризом в праздники. Сертификат может быть на 8 или 12 занятий по любому направлению в Центре Ментального Фитнеса или Студии Пилатеса.

Профессиональные нескользящие коврики - лучший подарок для практикующих йогу!


Профессиональные коврики от эконом-класса до элитных, блоки, одеяла, ремни, чехлы и сумки для ковриков - все в наличии уже ждет Вас в Центре Ментального Фитнеса.

Совершенно необыкновенная 100% натуральная СУХАЯ косметика БИОБЬЮТИ- лучший подарок для тех, кто думает о здоровой и красивой коже! 
Все средства серии "БИОБЬЮТИ" представлены в виде сухих порошков (что дает возможность полностью исключить наличие консервантов) и разводятся водой непосредственно перед употреблением. Действие косметики основано на ионном обмене. Природный вулканический минерал - цеолит - позволяет удалить из кожи отложения кальция, кислые ионы водорода, соли тяжелых металлов. А взамен обогащает кожу богатой природной композицией минералов.
 
Приходите в Центр Ментального Фитнеса ул.Свободы, 41, 3 этаж или звоните 8-910-944-61-87 - мы поможем Вам определиться с выбором.
С наступающим Вас Новым 2012 Годом!!!